25
0.0
0
Подписка
Подписка
Пополнение личного счёта
Введите сумму, на которую необходимо пополнить личный счёт
руб.Принимаются платежи от 10 до 15000 рублей
Состояние счёта
руб.
Пополнить счёт
Подождите...
Если Ваш номер телефона зарегистрирован на юридическое лицо, то оплата с лицевого счета для Вас недоступна. Оплачивайте услуги банковской картой.
Введите номер своего мобильного телефона:
+7
Оплатить
После клика по кнопке "Оплатить" в новой вкладке откроется форма оплаты
Оплатить
После клика по кнопке "Оплатить" в новой вкладке откроется форма оплаты
ОплатитьSecured by PayPal
Школа тэквандо - серия 3 "Техника спарринга"

Школа тэквандо - серия 3 "Техника спарринга" смотреть онлайн

Поделиться
возникла проблема?
Как мы можем вам помочь?
Отправить

В 3-й части программы Олимпийский медалист и чемпион мира 2001 года Стивен Лопез и семья чемпиона займутся упражнениями на скорость движений, от базовых до продвинутых. Это единственная часть программы, в которой говорится о применении обучающих снарядов и оборудования. Эти упражнения на скорость движений помогут вам обрести точность, скорость и ритм боя.

• Как пользоваться упражнениями с мишенями для повышения техники работы в атаке и защите.

• Как использовать мишени для тренировки скорости удара и имитации боя.

• Удары ногами в движении.

• Подробное обучение работе с мишенями и упражнениям с ними, под руководством Стивена и Джина. Разбор каждого движения.