25
0.0
0
Подписка
Подписка
Пополнение личного счёта
Введите сумму, на которую необходимо пополнить личный счёт
руб.Принимаются платежи от 10 до 15000 рублей
Состояние счёта
руб.
Пополнить счёт
Подождите...
Если Ваш номер телефона зарегистрирован на юридическое лицо, то оплата с лицевого счета для Вас недоступна. Оплачивайте услуги банковской картой.
Введите номер своего мобильного телефона:
+7
Оплатить
После клика по кнопке "Оплатить" в новой вкладке откроется форма оплаты
Оплатить
После клика по кнопке "Оплатить" в новой вкладке откроется форма оплаты
ОплатитьSecured by PayPal
Танец живота с Отэм Ворд - серия 1 "Красота и грация с первого шага"

Танец живота с Отэм Ворд - серия 1 "Красота и грация с первого шага" смотреть онлайн

Поделиться
возникла проблема?
Как мы можем вам помочь?
Отправить
2009, США, здоровье, 1 час 40 минут

Эта уникальная по глубине программа тренировок для начинающих разработана так, чтобы предложить вам возможность освоить основы танца живота на уровне мастера. Она учит технике танца и разъясняет соответствующие термины, делая акцент на подробной и исчерпывающей отработке каждого движения с самого первого шага.

Популярная исполнительница и преподаватель танца живота из Нью-Йорка, Отэм Ворд использует метод постепенного и систематического изучения движений танца живота, начиная с его основных компонентов таких, как повороты тела, наклоны и уходы в стороны, перенос веса тела, напряжение и расслабление мышц, которые присущи основам техники всех стилей танца живота.

Отэм отрабатывает каждую группу танцевальных движений в трех аспектах - техническом, практическом и хореографическом. Она предлагает как теорию танца, так и прекрасно разработанные практические упражнения, позволяющие как можно лучше запомнить каждое движение мышечной памятью.

Технический раздел программы знакомит с основной терминологией и концепцией танца, положением рук и переходами к различным движениям, составляющим основу техники танца живота. Затем Отэм продемонстрирует, как, постепенно совершенствуя технику, освоить 5 различных групп изолированных движений, и предложит широкий выбор движений и их классификацию.